Para substituir as idas ao ginásio, a rolar em cima de uma passadeira negra em PVC enquanto se ouve um qualquer som mecânico repetitivo.
Nesta imagem o ar é oxigenado com ventilação que facilmente se imaginará soprada por Poseidon - e não por ventoinhas de ar condicionado.
Nesta imagem cruzam-se pessoas, pede-se licença para ultrapassar, vê-se famílias com crianças, casais idosos de mãos dadas ou miúdos de patins.
Nesta imagem gastam-se calorias a correr ou a caminhar, mas ganha-se sol e frescura para todos os dias. A custo zero.
É bom ver estas infra-estruturas criadas para desfrute (gratuito) de toda a gente utilizadas com bastante frequência.
O burro andou a trote pelos passadiços e ciclovias que ligam Espinho a Vila Nova de Gaia. Assim, amanhã já não será necessário ir ao ginásio abater a francesinha que lhe encheu a barriga à chegada à zona ribeirinha de Gaia.
A volta foi de comboio - Canidelo - Madalena - Valadares - Miramar - Aguda - Granja - Espinho.
A imagem é da lente de José Luís Santos, mais um amigo deste burro.
burroquandofoge
12.9.11
Lista de compras a custo zero II
Para substituir as idas ao ginásio, a rolar em cima de uma passadeira negra em PVC enquanto se ouve um qualquer som mecânico repetitivo.
Nesta imagem o ar é oxigenado com ventilação que facilmente se imaginará soprada por Poseidon - e não por ventoinhas de ar condicionado.
Nesta imagem cruzam-se pessoas, pede-se licença para ultrapassar, vê-se famílias com crianças, casais idosos de mãos dadas ou miúdos de patins.
Nesta imagem gastam-se calorias a correr ou a caminhar, mas ganha-se sol e frescura para todos os dias. A custo zero.
É bom ver estas infra-estruturas criadas para desfrute (gratuito) de toda a gente utilizadas com bastante frequência.
O burro andou a trote pelos passadiços e ciclovias que ligam Espinho a Vila Nova de Gaia. Assim, amanhã já não será necessário ir ao ginásio abater a francesinha que lhe encheu a barriga à chegada à zona ribeirinha de Gaia.
A volta foi de comboio - Canidelo - Madalena - Valadares - Miramar - Aguda - Granja - Espinho.
A imagem é da lente de José Luís Santos, mais um amigo deste burro.
5.9.11
Lista de compras a custo zero I
Arranjos de folhas e flores selvagens
(Perdoem-me as floristas!)
No actual espírito de economia, flores e folhas silvestres podem tornar um
cantinho da casa mais vivo e colorido. Não se trata de nenhuma ideia inovadora,
nem original, apenas uma lembrança de que nem tudo se compra. Ou que
economizar não significa uma vida cinzentona e triste.
Aqui fica a referência a um blogue com ideias especialmente bonitas
para arranjos de flores silvestres: http://saidosdaconcha.blogspot.com/
29.8.11
o burro não sumiu
Vila do Conde, o mar das Caxinas, e o peixe grelhado.
As Curtas de Vila do Conde, a Galeria Solar e o Teatro recentemente inaugurado.
Vento no inicio do Verão!
11.7.11
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